今週月曜夜クラスのKさんより、幸せを呼ぶ幸運の卵、アローカナのブルー卵を20個もいただきました。 このブルー卵は栄養価が高く美容にも効果があるとか。通常の卵に比べ老化防止作用のあるレシチンが約2倍、ビタミンBは約10倍、 […]